Дневник Зожника
Nikolai
11.11.2021 10:40

Дневник тренировок за 11.11.2021

Седьмой день отдыха. В течении дня сделал две часовые пешие прогулки на свежем воздухе. Карты показывают, что за день, суммарно, пройдено около 11 километров.
В городе всю ночь шёл снег, температура болтается около нуля, ходить по тротуарам довольно затруднительно. Зато красиво 

Тренировка №1 09:30 10:30

ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
60
60

Тренировка №2 14:00 15:00

ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 476 ккал
Время: 120 мин
Елена RS 11.11.2021 11:54
 1 
Очень красиво!

Nikolai 11.11.2021 15:08
 1 
Елена RS, спасибо :!:

Юлишна 11.11.2021 23:51
 1 
Красота. У нас в Крыму снег - редкость, на ваш посмотрю

Nikolai 12.11.2021 16:02
 2