| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
| Молоко 1,5% Литвиновское летнее |
200
|
88 | 5.6 | 3 | 9.4 |
| Бальзам [Алтайский Букет] |
1
|
2.6 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 601 | 98 | 6 | 3 | 11 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог обезжиренный |
51
|
44.4 | 9.2 | 0.9 | 1.7 |
| Груша азиатская (китайская) |
50
|
21 | 0.3 | 0.1 | 3.5 |
| Банан |
52
|
49.9 | 0.8 | 0.3 | 10.9 |
| Ржаные отруби |
18
|
32.8 | 2.4 | 0.6 | 4.5 |
| Молоко 1,5% Литвиновское летнее |
50
|
22 | 1.4 | 0.8 | 2.4 |
| Итого | 221 | 170 | 14 | 2 | 23 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсяный кисель с вишней |
411
|
156.2 | 1.2 | 0.6 | 32.9 |
| Итого | 411 | 156 | 1 | 0 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриная печень тушеная с картофелем |
237
|
181.5 | 19.7 | 3.8 | 17.1 |
| Хлеб из пророщенной пшеницы |
25
|
24 | 3.5 | 0 | 2.5 |
| Редис (Мытьё, нарезка) |
47
|
9.4 | 0.6 | 0 | 1.6 |
| Закуска чау-чау, маринованные огурцы и овощи с горчицей, сладкая |
20
|
24.2 | 0.3 | 0.2 | 5 |
| Мороженое молочное с плодами и ягодами |
70
|
122.5 | 0.7 | 2.1 | 24.5 |
| Итого | 399 | 361 | 24 | 6 | 50 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь не жирная |
103
|
57.7 | 1.5 | 2.1 | 7.7 |
| Карбонат с овощами |
259
|
218.9 | 22.3 | 3.4 | 23.1 |
| Итого | 362 | 276 | 23 | 5 | 30 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Груша азиатская (китайская) |
100
|
42 | 0.5 | 0.2 | 7 |
| Яблоко Гренни Смит |
210
|
121.8 | 0.9 | 0.4 | 22.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1000
|
10 | 0 | 0 | 3 |
| Итого | 1310 | 173 | 1 | 0 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, бутилированная, в общем |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 900 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 4204 | 1236 | 71 | 18 | 181 |