Не веду дневник уже долго. За это время выяснилось, что мои
проблемы с дыханием это бронхиальная астма, появившаяся из-за
аллергий. Ещё добавились проблемы со спиной(сейчас хожу на массаж),
и депрессия. От всего этого пропал аппетит, бегать нельзя, желание
жить и что-либо делать угасает с каждым днём. Пытаюсь найти
психотерапевта, чтобы хоть как-то начать решать проблемы, но пока
это даётся с трудом, как и всё остальное. Самое печальное это то,
что из-за отсутствия аппетита и проблем со сном, я очень быстро
теряю вес. С каждым днём я вижу, как истончаюсь и это меня пугает,
потому что такие резкие потери веса ничего хорошего с собой не
несут(плавали-знаем).
По поводу конкретных аллергенов сложно сказать,потому что анализы крови на широкий спектр аллергенов ничего не выявил, врач планирует аллергопробы делать, когда обострение снимем(скорее всего осенью). А так аллергические реакции наблюдаются на солнце, шоколад, мандарины, кофеин, сирень, помидоры. Ещё на какие-то компоненты любых промышленных продуктов питания(тут сложно понять на что, ТК реакция есть даже на натуральные составы, не включающие аллергены). Сейчас врачём поставлены ограничения на широкий спектр продуктов (грубо говоря почти на все сезонные ягоды/фрукты, напитки, приправы, алкоголь).