Сегодня не могу уснуть всю ночь. 11 часов лежал в кровати и
не мог уснуть. Поэтому сегодня для восстановления решил во что бы
то не стало добрать белки, ну и сделать адекватное количество жиров
с углеводами. Всё ещё в дефиците, но надеюсь такой прием пищи
поможет восстановиться, кстати, сделал импровизированный карри с
рисом. Чаша рисоварка теперь желтая и не отмывается. Смириться или
пытаться содой отмыть?