Екатеринушка 15.11.2021 21:35

Тыква тушёная с грибами

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.

Калории

Белки

Жиры

Углеводы

0 ч 10 м

Время
подготовки

1 ч 0 м

Время
приготовления

Ингредиенты

8 порции

Тыква (Тушение)	215 г
Помидоры (томаты), тушеные	148 г
Помидор (томат) желтый, сырые	171 г
Лук репчатый (Тушение)	51 г
Морковь (Тушение)	41 г
Белый гриб, вареный, с солью	205 г
Чеснок (Тушение)	14 г
Соль поваренная пищевая	6 г
Капуста белокочанная (Тушение)	190 г
Перец черный, молотый или горошек	1 г
Перец белый	0.5 г
Куркума, молотая	0.5 г
Гречневая крупа ядрица	45 г
Льняное масло холодного отжима	6 г

Общая масса ингредиентов: 1094 г

Масса готового блюда: 845 г

Количество порций: 8

Описание

Как в шаге1))все в кучу и тушить) без заморочек

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Все брала, резала😉 и в сковородку тушить😉

Пищевая ценность на 100 г