Дневник тренировок за 15.09.2024

Кстаати! Раз все не только про зожиков постят, но и за жызнъ, то я тоже хочу! Про выходные. Разумеется, бегала, ведь потом со спокойной душой можно пожрат.
А ещё мы сходили на квиз по ГП. Первое, между прочим☺️ Хотя мой вклад скромен, но все-таки он был, считаю) Да, именно так команда и называется.

Бег (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	12500	12500
Время
Вес отягощения
Перепад высот	30	30

Результаты за день

Энергозатраты: 673 ккал

Дистанция: 12500 м

Перепад высот: 30 м

Полина 15.09.2024 23:43

🤣 Обожаю названия квиз-команд! И поздравляю с первым местом!)
Такое солнышко на фото! 😊

Lara 16.09.2024 01:52

Класс! Поздравляю ♥️

Lara 16.09.2024 01:52

Полина, у меня команда была Шалопутники 🤣🤣🤣

Полина 16.09.2024 08:52

Lara, 😄😄
А я иногда присоединяюсь к команде подруги - ШорлеМанит)

Полина 16.09.2024 08:55

«Раз все не только про зожиков постят»
Участие в квизах - это тоже очень зожно, ящитаю!)

Малина 16.09.2024 09:23

Поздравляю с победой! 😁🥳
Какая Вы солнечная, отлично выглядите! 🌞🤩

Ольга ⚛️ 16.09.2024 11:47

Lara, спасибо)

Ольга ⚛️ 16.09.2024 11:50

Полина, тоже классно) правда, на квизе по ГП много именно тематических названий) Котики Амбридж, Аманда Кентавра и т.д😃

Ольга ⚛️ 16.09.2024 11:50

Lara, круть)

Ольга ⚛️ 16.09.2024 11:52

Малина, спасибо) Это на самом деле Лимасол солнечный, а я, конечно, северянин до мозга костей, немного тормоз и мне все время жарко) но на рассвете и час-два после мне хорошо☺️

Lara 17.09.2024 02:05

Ольга ⚛️, погуглила, кто такие котики Амбридж, наконец поняла, что такое гп 🤣🤣🤣а то чуть голову не сломала, пыталась расшифровать, думаю никто не спрашивает, значит все знают🤣

Ольга ⚛️ 17.09.2024 09:13

Lara, периодически бывают тематические игры, по игре престолов, музыке, фильмам☺️ Мне такие ближе, так как бывших гиков не бывает

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок