Малина 22.03.2026 15:11

Дневник тренировок за 21.03.2026

✔️ Пилон.
Флаги, база. Настроения что-то выдумывать не было)

✔️ День 21 марафона по стойкам.
Стоит отметить, что отработка навыка маха-толчка лицом к стене, через 5 дней повторений, стала гораздо понятнее 🙏 Это радует 😌💯

Данные с моих фитнес часов 250 ккал

250 ккал

Результаты за день

Энергозатраты: 250 ккал

Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок