Йога 🧘♀️
По активности только йога, но полтора часа. Получилось несколько
новых боковых балансов на руках — нравится 😌
Одна вообще не вышла, обычно на йоге все сосредоточены и никак не
контактируют, а сегодня был прикольный момент, я и две девченки
попытались сделать непростую асану и тренер говорит, что одна из
сторон сильнее, но мы переглянулись с улыбкой не найдя сильную 😁
Вынесу-ка я ссор из избы.
В конце чёт тренер подпортил настроение. Я встала на локти спиной к
стене с замахом ноги, важно учесть, я трусиха, научилась месяц
назад и за это время вставала пару раз на несколько секунд. Уже
этим сильно горжусь.
Тренер подошёл взял за ногу чтоб я отделилась от стены, мол чтоб
училась балансировать и я то "за", но говорю, что не чувствую
мышцы, чтоб даже пытаться, просто лежу ногой на его руке. Он начал
настаивать не слушая сути, что я иду дальше когда чувствую что
готова, у меня этот способ работает.
После занятия мы поговорили, что я не спорщик, как тренер меня
назвал при группе, а знаю как лучше для меня.
Пока говорили выяснила ещё некоторые неприятные моменты в которых
он был сильно неправ, а я смолчала чтоб не конфликтовать.
В общем чувствовала себя бунтующей тряпкой. Терпеть не могу когда
мое воспитанное молчание люди воспринимают как разрешение наезжать
на меня, а когда я прихожу домой до меня доходит что молчать не
стоило. Разозлилась жуть 😤
За одно решила подружке рассказать что меня смущает в нашем
общении, чтоб потом не пожинать плоды молчания. Договорились
🙂
Не сказать, что я страдала и заедала, но мне так вкусно было
поглощать шоколадные пряники, с удовольствием уплела всю пачку 😌