Ashley Linn
18.03.2017 21:10
Дневник тренировок за 19.03.2017
Сегодня немного больше тренировок. Чувствую себя отлично и бодро.
Первая тренировка
аэробика интенсивная
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
28 |
28 |
велотренажер (высокая активность)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
120 |
120 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1231 ккал
Время: 188 мин
