Мира Кит
26.01.2017 14:09
Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гречневая каша Nestle молочная
100
410 14 10 66
Вода
250
0 0 0 0
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Банан
100
96 1 0 21
Вечерний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Банан
100
96 1 0 21
Банан
100
96 1 0 21
Банан
100
96 1 0 21
Киви
100
47 0 0 8
Киви
100
47 0 0 8
батончик
100
535 4 31 60
Чай
250
352 50 12 10
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Мира Кит
24.01.2017 21:07
Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
250
0 0 0 0
Вода
250
0 0 0 0
Вода
250
0 0 0 0
Сосиски, молочные
100
261 11 23.9 0.4
Чай заваренный с сахаром
250
70 0.3 0 17.5
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
250
0 0 0 0
Яйцо куриное (Варка вкрутую)
100
157 12.7 11.5 0.7
Вода
250
0 0 0 0
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
250
0 0 0 0
Сосиски, молочные
100
261 11 23.9 0.4
Чай заваренный с сахаром
250
70 0.3 0 17.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ