-3кг преодолел . скорость пока нормальная 1кг/нед...

Весомый Аргумент

22-05-2023

Знакомство

Немного обо мне.  ВОЗ классифицирует мой возраст к...

8 13

Хель

20-05-2023

Дневник питания за 20.05.2023

Подведу небольшой итог - на сегодня на утро вес 7...

0 14

АнюткаЯ

19-05-2023

Дневник питания за 19.05.2023

🗓 Сегодня 19 мая 2023 года, пятница – отмечается 1...

2 9

Марина

25-05-2023

Дневник питания за 25.05.2023

Второй день подряд я мучаюсь с давлением. Сегоднч ...

2 7

Марина

2023-05-05

Калорийность: 1453 кКал

Витамины и минералы: 90%

Марина

2023-05-11

Калорийность: 1445 кКал

Витамины и минералы: 87%

Марина

2023-05-02

Калорийность: 1464 кКал

Витамины и минералы: 85%

Печенье из творога с мукой из зелёной гречки

Автор Полина

376.6

22.3

14.4

38.8

4

0 0

Тыквенный крем-суп

Автор katyadoesnotsharefood

31.2

0.7

1.3

4.2

16

1 0

Соус песто

Автор Татьяна

517.3

15.4

46.8

7.9

5

4 0