Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
07.06.2017 17:32
Вот бывает такое чувство - по калориям вроде норм...
Вот бывает такое чувство - по калориям вроде норм, запас небольшой есть даже, но ощущение, что уже перебрала...
Это уже просветление или полный ЗОЖ головного мозга?)))
1
7
Инга Лебедева
08.06.2017 12:51
)))) у меня тоже бывает такой "ЗОЖ головного мозга"
😉
))
Ответить
Yolka
08.06.2017 22:15
Да, наверно так и надо делать, а не херачить овощей по полкило за раз))
Ответить
Yolka
09.06.2017 09:11
у всех по-разному)почему полгода-то?
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2
6
Lara
18.09.2026
Дневник питания за 18.09.2026
Ну вот, хотела ворваться в диету на 500 ккал, а по...
4
3
Полина
14.09.2026
Дневник питания за 13.09.2026
Сиди и думаю: а не перейти ли мне в режим еженедел...
1
4
Юна
17.09.2026
Дневник питания за 16.09.2026
Латина, бокс, восточные танцы и растяжка 💃🥊💃🤸♀️ ...
1
4
Новые рецепты
Ночные оладушки
Alexandra M
222.9
Калории
8.5
Белки
2.9
Жиры
40.5
Углеводы
2
1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Alexandra M
184.5
Калории
6.8
Белки
2.6
Жиры
32.9
Углеводы
3
0
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3
1
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0