Блог
Войти
Yolka
Блог Кулинарная книга База продуктов
Yolka
14.06.2017 09:33

Дневник тренировок за 13.06.2017

Все ещё не перейду на интервалку, видимо не мое
Эллиптический тренажёр (средне)
1
2
Итог
Время
45
45
Результаты за день
Энергозатраты: 360 ккал
Время: 45 мин
 2
Yolka 14.06.2017 09:34
А дневник питания так и не получается опубликовать(((
Лучшие рационы
Юна
2025-06-17
Калорийность: 1932 кКал
Витамины и минералы: 98%
Юна
2025-06-12
Калорийность: 1812 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2025-06-08
Калорийность: 2442 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3 0
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Интересные блоги
Полина
13-06-2025
Дневник питания за 12.06.2025
▪️По активности только прогулка и немного растяжка...
5 16
Полина
12-06-2025
Дневник питания и тренировок за 11.06.2025
Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...
3 8
Lelia
16-06-2025
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
7 4