Уважаемая редакция, спасибо за этот чудный рецепт казацкого кулеша!

Картофель мы заменили яблоками (130 гр), сало - мелко порезанным филе индейки (100 гр), соль - гималайской солью, сахар - сахарозаменителем.

К сожалению, не получилось заменить пшено (60 гр, вода 273 гр) - закончились семена чиа, а другой безглютеновой замены в этой дыре найти не удалось… но в остальном ваш рецепт казацкого кулеша нам очень понравился!

Иногда такие клевые позитивные композиции попадаются - делимся? Позитива всем!

Взглянул на руки «ай, да хозяюшки» и ай, да прифигел 😂

Фиксирую тут моменты, в которые начинаю жрать, хотя не хочется даже есть. Есть не хочется, а «тяга» в районе солнечного сплетения, где находится комок нервов, мощная.

«Тяга» однозначно возникает перед важными встречами, когда непонятно, вывезу или нет, и задачами, в которых пока много неизвестных. Т.е. это, однозначно, нервное, а не голод.  Кстати, когда-то лежал в больничке, и в палате хватало мужиков, которых скорые привозили с подозрением на отравление/прободение/аппендицит - а выяснялось, что это "нервяк". 
Но тут для меня важно, что связь сейчас установил точную и теперь контролю «спутанные ощущения» начинают поддаваться лучше. Только появляется «тяга» сразу же задаю себе вопрос: и что там страшненького у нас там опять? чё очкуем? 

При этом, чувство голода и тревоги телесно в одном и том же месте ощущаю не один я, вот что об этом говорит педивикия:

Выражение «сосет под ложечкой» означает неприятное ощущение при голоде или тревоге, а также при утрате чувства опоры (например, когда лифт начинает движение вниз) и в некоторых других случаях. В старину «ложечкой» называлась небольшая впадина над мечевидным отростком грудины, на границе груди и живота.

Но с "ложечкой" мне понравилось вот это:

Раньше впадину под ребрами называли "ложечкой". Это слово исчезло из общего употребления, а фразеологизм остался.

ЭТО НЕ СЛОВО ИСЧЕЗЛО ИЗ ОБЩЕГО УПОТРЕБЛЕНИЯ, А ВПАДИНА ПОД РЁБРАМИ ИСЧЕЗЛА ИЗ ОБЩЕГО УПОТРЕБЛЕНИЯ!

Я не понял, это реально? Что-то вкусное? Какие еще бывают аналоги такого симпатичного безумия?UPD: по итогам обсуждения превозобладало мнение -

Что-то вселяет надежду, что-то погружает в пучину депрессии... В конце - ссылка, где можно скачать, пока я ищу новых друзей - табурет, веревку и мыльце.
«Почему мы едим больше, чем нужно нашему телу?»
Евгения Меглинская
@evgeniya_meglinskaya
@mylightlife
  school.mylightlife.ru

В выступлении Евгении
— о причинах того, что мы едим больше, чем нужно нашему телу;
— какие функции выполняет еда и как влияет на наше состояние;
— какие потребности мы закрываем с помощью еды.

В конце выступления упражнения о связи любимой еды и ощущений.

«Стыд — темная сторона РПП»
@psychologist_averkova

@cbtclinic
  cbtclinic.ru
  purecognitions.ru/kurs_rpp
Про РПП говорят сейчас многие и много. И это прекрасно! Тем мне менее часто упускается такой аспект как ядро расстройств пищевого поведения и тотальной неудовлетворённости собственным телом. Говорить о стыде — значит делать видимым то, что так хочется скрыть, но что так отчаянно нуждается во внимании. Это важно как для людей, которые живут в конфликте со своим телом, так и для людей, которые хотят им помочь.

Скачать бесплатно эти две презентации https://cloud.mail.ru/public/6bz7/pMvS92GFJ и окатиться правдой
Получить доступ к видеозаписям всего феста - https://docpsyclub.ru/docpsyfest22

Концепция занятная, но вступает в противоречие с концепцией «а я всегда только что поел». И что теперь:
- умереть от бессонницы?
- спать на работе?

Какой вариант выбрать? 🤔Отвечайте «да» или «нет»!PS Полностью концепция «всегда только что поел» звучит так:

Не делаю упражнение «планка», потому что его нельзя делать, если только что поел. А я всегда только что поел.

Фрагмент из вебинара "Энергия и эффективность: как выбраться из хронической усталости и выгорания" Мы открыли свободный доступ к популярной лекции терапевта Натальи Егоровой о том, как выбраться из хронической усталости и больше никогда в нее не впадать до 30 июня включительно.

Кому эта лекция точно будет полезна:
✅ тем, кто ощущает, что будто живет на подсевших батарейках, а хочется полного заряда
✅ тем, кто намерен держаться в самой лучшей форме круглый год
✅ тем, кто потратил много нервов и сил и хочет все восстановить
✅ тем, кто готовится к активному и энергозатратному периоду в жизни
✅ тем, кто поставил себе цель прокачаться в плане здоровья, стройности и красоты

https://life-plus.online/leto_upgrade_accessКто получит доступ - киньте ссылку на запись, а то влом заполнять форму регистрации.

Посмотрел пару серий Pistol - свежий сериал о Sex Pistols. Вечером и во сне накрывало флешбэками безо всяких веществ, но и без грусти. Прикольно. В юности все дрыщавые. Хотя торчковый героиновый шик только у обоих Джони, но не у женской части тусовки - ни Нэнси, ни Памела, ни Крисси Хайнд не выглядят худышками.

А нынче и Лайдон отдал должное возрасту и погрузнел. 70 - не хухры-мухры. Памела Джордан в этом году вообще откинулась.Раньше были времена,
А теперь - мгновенья
Раньше поднимался Икс
А теперь - давление...

Но фильмец  - ничо так. Без поэтизации движухи и ламинации звездности - это прям ништяк, как раз вспоминал недавно, какими смешными в юности все были.