Блог
Счастливчик Джек
Блог Кулинарная книга База продуктов

оставлю-ка я это здесь себе на память: 5 десертов...

оставлю-ка я это здесь себе на память: 5 десертов на основе сывороточного протеина

 2 
 0
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Малина
143.2
Калории
9.2
Белки
1.6
Жиры
22.8
Углеводы
2 7
Овсяноблин из отрубей
Марина
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
5 4
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2 0
Лучшие рационы
Юна
2026-10-23
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0 0
Полина
2026-10-26
2082 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-10-27
2683 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
0 0
Интересные блоги
Lara
24.10.2026
Дневник питания за 23.10.2026
Начинаем заключительный этап операции - `похудеть ...
4 5
Lara
22.10.2026
Дневник питания за 21.10.2026
Продолжаю поиски вкусной и малокалорийной колбасы....
3 3
sera
25.10.2026
Дневник питания за 24.10.2026
Как же я нетренированна. За неделю заметное улучше...
3 3