Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
29.11.2018 08:48
Перекус, сыр 43 г, тыква припущенная 93 г, сироп 0...
Перекус, сыр 43 г, тыква припущенная 93 г, сироп 0 ккал, КБЖУ на фото 131/9/8/4
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-07
Калорийность:
2183 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Наталья
11-05-2026
Март и апрель, как Вупсень и Пупсень, ребята с при...
Продолжаю рублику «подводить итоги месяца» спустя ...
5
19
Полина
15-05-2026
Дневник питания за 14.05.2026
▪️Сладкие каши меня плохо насыщают, но многие ведь...
3
16
Малина
08-05-2026
Дневник тренировок за 08.05.2026
✔️ Бокс День первой крови, назову его так))) Ну, ...
3
7
sera
14-05-2026
Дневник питания за 13.05.2026
Что только не сделаешь, чтоб не убирать дом.. И в ...
3
5