Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог Кулинарная книга База продуктов
Счастливчик Джек
18.12.2018 06:54

Овсянка, сэр! © КБЖУ фото 293/10/14/31 С грецкими...

Овсянка, сэр! © КБЖУ фото 293/10/14/31

С грецкими орехами и сиропом тирамису 0 калорий. И чашэчкой кофэ.

 6 
 2
Счастливчик Джек 18.12.2018 11:02
Прошло 4 часа, есть ещё неохота. Но всё равно пообедаю.
Счастливчик Джек 18.12.2018 14:06
Зацените оформление десерта - https://www.instagram.com/p/Bre3TUxnGkA/
Лучшие рационы
Ян
2026-03-01
Калорийность: 2150 кКал
Витамины и минералы: 90%
Юна
2026-03-02
Калорийность: 2572 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2026-03-04
Калорийность: 2684 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
5 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Интересные блоги
Юлия
24-03-2026
Ещё месяц прошёл...
Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...
8 17
Полина
21-03-2026
Дневник питания за 20.03.2026
▪️Сегодня подходят к концу сразу два важных этапа....
3 19
Юна
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Бокс и день 15 марафона стойки на руках 🥊🤸‍♀️Бокс,...
4 14