Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
20.12.2018 03:33
Самое доступное кардио. 76 этажей туда и обратно (...
Самое доступное кардио. 76 этажей туда и обратно (хоббит в Мории).
2
1
Счастливчик Джек
31.12.2018 11:30
Кстати, за день хотя бы один раз стараюсь подниматься на 15й этаж пешком, чтобы хоть как-то компенсировать низкую повседневную активность.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4
11
Женя
28-04-2025
Дневник питания и тренировок за 28.04.2025
53 До даты х 93 дней Всем привет! Мои цели ✅Более ...
6
8
Lara
28-04-2025
Дневник питания за 27.04.2025
Сегодня питалась подножным кормом - днём была фото...
6
6
Веста
27-04-2025
Экватор
Сегодня осознала, что половина пути до первой цели...
5
6
Лучшие рационы
Юна
2025-05-01
Калорийность:
1653 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-05-02
Калорийность:
1722 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ян
2025-05-03
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
92%