Сыр

Юна

2025-08-09

Калорийность: 2068 кКал

Витамины и минералы: 95%

Ян

2025-08-22

Калорийность: 2009 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2025-08-16

Калорийность: 2295 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

17-08-2025

Дневник питания за 15.08.2025

Комбат, танцы 🥋👯‍♀️ + турник, походы в поликлинику...

7 4

Ян

18-08-2025

Дневник питания за 18.08.2025

Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...

7 0

Полина

23-08-2025

Дневник питания за 22.08.2025

Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...

2 4

sera

17-08-2025

Дневник тренировок за 16.08.2025

Поездка неожижданно прервалась - сломалась машина....

3 2

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5