Итоги года Зожника: книга, калькулятор, аудит рациона, инстаграм, торговая марка, новый проект в мар...

Горячо приветствую зрителей и почитателей Зожника. Меня зовут Максим Кудеров и когда-то давно я стал основателем проекта, начав по-человечески писать и оформлять тексты о здоровье и тренировках на научной основе. Многим это понравилось, а самое важное – стало полезным.

Проект развивался на энергии благодарностей от читателей, которым наши статьи и в целом взгляд на жизнь пришлись по душе. (Умеренность и разнообразие!)

В какой-то момент пришло выгорание и усталость, большинство темы было раскрыто, количество статей перевалило за пару тысяч. Как сказал один знакомый – “это уже было на Зожнике”. Медиапространство на тему ЗОЖ за эти годы существенно расширилось, стало много хороших медиа, да и наши тексты разошлись по десяткам пабликов ВК, есть даже целый пиратский телеграм-канал, который называется “Зожник” и полностью состоит только из текстов Зожника, разве что без указания на нас как на первоисточник. Впрочем, эта мельница все равно льет на зарегистрированную нами торговую марку “Зожник”.

Любые проекты проходят жизненные этапы: рождение, развитие, плато, декаданс. И таких циклов может быть много, но суть всегда такая.

Так вот – примерно полтора года назад начался выход из “декаданса” и переход к “развитию”. Этот новый виток, на фундаменте лозунга “изменяйся или умри” и выводов из ошибок прошлого, будет намного размашистее и плодовитее. И опираться мы будем на то, чтобы ЗОЖНИК прежде всего был полезным, понятным и интересным для вас.

В мае 2019 года у нашего фирменного инстаграма @zozhnik_ru было всего лишь около 3 тысяч подписчиков, тогда работу над ним возглавила Лидия Ланская. Мы приняли решение сделать ставку на создание нового Зожника – внутри этого заповедника непуганных наукой ЗОЖ-мифов. Придумали формат: краткое переложение самых важных, нужных и полезных статей в виде слайдов инстаграма. И, сработало! Благодаря фантастически высоким показателям по сохранению, пересылам, активному комментированию соцсеть определяла наш контент, как интересный и давала множество органических просмотров. В этом плане я считаю инстаграм одной из самых справедливых соцсетей среди всех.

Самые популярные посты по охвату за последний год

За полтора года количество наших подписчиков выросло до 175 тысяч совершенно без вложений в рекламу, мы предпочитали вкладывать деньги в сам контент. Такой формат потребления информации пришелся по душе людям. Желание читать длинные тексты в ноосфере будущего будет стремиться к нулю. Новый инстаграм-формат – прекрасный ответ на тренды.

В следующем году мы поднажмем на наш блог в инстаграме: будут новые рубрики и фирменный редизайн. Будет еще больше картинок, видео и меньше букв.

Примерно год назад, в январе 2020-го я сел писать чеклист “Как похудеть по науке”, в которой мне было важно включить все важные научные знания, и что еще важнее – избавить бедных худеющих от бесполезных мифов. Сел писать и ушел в текст на 3 месяца, когда, наконец, закончил, то получилось 190 страниц (с картинками). Я дал прочесть ее спортивному нутрициологу Александру Максименко и научному редактору, чтобы вычистить от неточностей. Только после этого книга вышла в свет под названием “9 шагов здоровой потери веса. Похудение без мифов и голодовки”.

Книга вышла в июне 2020 года и на момент написания этого текста, за примерно 7 месяцев было продано 3354 экземпляра, что весьма неплохо для нон-фикшена. И что еще важнее – книга получила очень теплые отзывы, я почти каждый день получаю слова благодарности от тех, кто ее прочел и начал терять килограммы.

Сейчас, когда я закончил еще и курс “фитнес нутрициолога”, собрал десятки отзывов, включая особо ценный и развернутый от Ильи Переседова, хочу значительно дополнить эту книгу, сделать ее еще глубже, важнее и полезнее, внедрить в нее несколько новых важных глав.

Мы сделали самый лучший калькулятор нормы калорий – на основе той самой формулы Миффлина – Сан Жеора.

Если вы не считаете его самым лучшим (удобным, с настройками и опциями и т.п.), то буду благодарен за ссылки на образцы, которые, по вашему, мнению его превосходят. Мы проанализируем, сделаем для себя выводы и будем продолжать улучшать свой продукт. Например, появится возможность установить галочку “я беременна” и считать калории с учетом этого важного фактора.

Пожалуй, эту попытку можно записать как неудачную. Во время обучения на нутрициолога, разбора рационов, я понял, что нет смысла составлять для людей готовые рационы – они все равно не будут с нуля питаться по придуманным рецептам. Надо вносить коррективы в уже существующий рацион, обычно достаточно несколько небольших коррективов, чтобы радикально изменить картину, например, начать планомерно худеть.

То есть нужно провести анализ рациона, анкеты и указать на ошибки. Мы заполучили первые 5 клиентов, но поняли, что формат – дико трудоемкий. “Аудит рациона” для первой клиентки был примерно на 35 страниц и потребовал более 20 человеко-часов работы, что никак не окупает заявленную нами стоимость в 5 тысяч рублей.

Клиенты остаются довольны, но даже при заметно более высокой цене услуга остается довольно сложной. А снижать качество работы мы тоже не видим смысла. Скорее всего, продолжения у этой затеи не будет.

Да, “Зожник” – это теперь торговая марка, оформленная на ИП Кудеров Максим Сергеевич.

Рекламная модель для медиа о ЗОЖ – это нечто в корне неправильное. Начать с того, что бОльшей части потенциальных рекламодателей мы вынуждены отказывать из-за того, что их товары или услуги с точки зрения науки – бесполезны.

А бывает так, что рекламодатель присылает ссылки на несколько исследований своего препарата, мы публикуем рекламу, а потом приходят “благодарные” читатели и предлагают “вы бы еще кровопускание начали рекламировать”.

Признаюсь, мы будем счастливы полностью отказаться от рекламных материалов на Зожнике и даже убрать баннеры. Но разумный вопрос: в чем тогда экономика, кто будет оплачивать труды переводчиков и редакторов? Мы сами пока не знаем точных ответов и в 2021-м мы будем пробовать их найти.

Коллектив Зожника заметно увеличился в 2020-м (нас уже 4) и еще увеличится весной и всем нам надо покупать авокадо и оплачивать каршеринг.

Мы задумали новый проект, который стартует в марте 2021-го. Там будет закрытое поддерживающее пространство для общения и вопросов, много приятной нагрузки и мало экранного времени. Подробности – в феврале.

Спасибо, что читаете и смотрите!