Блог Лиза Тарасенко

Лиза Тарасенко

Лиза Тарасенко 16.04.2017 17:42

😊

Первая тренировка c 16:00 по 16:45

Скручивания лёжа на полу 12 ккал

20, 20, 20, 20, 30

Подъём ног лёжа на полу 62 ккал

30, 30, 30, 30, 50

Косые скручивания 37 ккал

50, 50, 50, 60, 60

Планка 51 ккал

0.11

Результаты за день

Энергозатраты: 162 ккал

Количество повторений: 550 раз

Время: 0.11 мин

Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок

Новые рецепты

Лучшие рационы

Интересные блоги