Кстати, в защиту куриных окорочков: в 100 гр. оказ...

Анна

02-12-2025

Дневник питания за 02.12.2025

Ну что, шоколадка и варенье... Худеем позволяя... ...

6 6

Елена Новоселова

02-12-2025

Попытка номер ♾️

Вес 73.1, жир 39.9%. Рост 158. Стартуем. Пока повы...

3 4

Анна

03-12-2025

Дневник питания за 03.12.2025

О, появилась табличка для заметки, после перезагру...

1 6

Малина

24-11-2025

Дневник тренировок за 24.11.2025

✔️ Бокс Пропустила 1,5 недели тренировок🥲 Дурацкий...

1 4

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4