Блог
Войти
Инга Лебедева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Инга Лебедева
25.06.2017 08:43
Кстати, в защиту куриных окорочков: в 100 гр. оказ...
Кстати, в защиту куриных окорочков: в 100 гр. оказывается содержится дневная норма Омега3
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
17-10-2025
Дневник питания и тренировок за 16.10.2025
Четверг - рыбный день. Сегодня уж очень рыбный) А ...
2
15
Елена RS
08-10-2025
Дневник питания за 07.10.2025
Всем огромный пламенный привет! Сентябрь был ...
4
11
Lelia
09-10-2025
Собиралась считать калории месяца 2-3, а делаю это...
4
2
Полина
13-10-2025
Дневник питания и тренировок за 12.10.2025
▪️Решилась всё-таки перейти на новый телефон. Боль...
0
6
Лучшие рационы
Юна
2025-10-09
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-10-08
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-10-14
Калорийность:
2446 кКал
Витамины и минералы:
96%