Дневник питания за 13.06.2020

Ксения, Спасибо, приятно.
На тему худенький.. Это как посмотреть. 😊 183 рост, 89-90 вес. По нормативам, должно быть типа около 75-80. 
С другой стороны, мои 90 для меня комфортны, ничего не мешает мне жить в моём организме, и уже прекрасно. ))
А оказался я тут чтобы вести дневник питания, и оставаться примерно в таком же весе. Мне это нравится.
Попал сюда, когда ещё ходил в зал, и высчитывал и взвешивал миллиграммы даже воды.. )

Ксения, можно и не высчитывать. )) Я просто такой замороченный. ))
Если что-то начинаю, то погружаюсь с головой. Не люблю полумеры. Поэтому считать всё и точно.. )