Игорь Кущ
05.03.2018 10:31

Известный бодибилдер Скип Ла Кур говорит: `Весы – ...

Известный бодибилдер Скип Ла Кур говорит: "Весы – не лучший индикатор успеха!
Многие люди слишком большое значение придают цифрам, которые зажигаются на измерительных приборах.
Цифра на весах может меняться день ото дня, она может измениться даже за несколько часов.
Да, взвешиваться вы должны регулярно, но без фанатизма.
Зеркало – гораздо более строгий судья и надежный индикатор успеха."
Думаю, хорошее правило для многих людей, впадающих в истерику, если сегодня увидели на весах +100 гр. после вчерашнего взвешивания!

  • Нравится 1
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ