Блог
Войти
Сарлен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сарлен
09.03.2019 10:01
Некоторое время назад искала лайфхаки о том как учитыва...
Некоторое время назад искала лайфхаки о том как учитывать съеденное без возможности взвесить, и вот случайно попалось
https://www.infoniac.ru/news/Kak-legko-opredelit-razmer-porcii-edy.html
3
1
Счастливчик Джек
09.03.2019 10:54
Погуглите Олег терн "пятнашки", и "три кулака"
2
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Малина
143.2
Калории
9.2
Белки
1.6
Жиры
22.8
Углеводы
2
7
Ночные оладушки
Alexandra M
222.9
Калории
8.5
Белки
2.9
Жиры
40.5
Углеводы
2
1
Плов с курицей
Николай
0
Калории
0
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
2
0
Интересные блоги
Юля М
08.09.2026
Итоги месяца
Сегодня подвела итоги пяти месяцев работы над собо...
5
1
Полина
09.09.2026
Дневник питания за 08.09.2026
Очень хорошая работа и очень плохой рацион 😅 Мобил...
3
3
Полина
10.09.2026
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
3
3
Полина
07.09.2026
Дневник питания за 07.09.2026
▪️Почти всё на глаз. Готовила фаршированные кабачк...
3
2