Блог
Войти
Сарлен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сарлен
01.01.2023 17:15
Дневник тренировок за 01.01.2023
Праздничный бранч с глотком шапанского потянул на 1000 ккал.
Но тут подоспел волшебный пендель и мы бодро и весело отправились кататься на лыжах под дождем. Лыжня отличная. Скользкая.
Прекрасное начало года!
бег на лыжах
1
Итог
Время
102
102
Результаты за день
Энергозатраты: 757 ккал
Время: 102 мин
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Olga
29-04-2024
Первый день на подсчёте калорий, витаминов и микро...
Я решила серьезно заняться своим здоровьем и весом...
6
47
Полина
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Конец месяца, 41 день подсчета калорий. В честь эт...
3
18
Оля
29-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Третий день тестирую `дополненный` мной план питан...
3
15
Женя
30-04-2024
Дневник питания и тренировок за 30.04.2024
До отпуска 89 дней Всем привет! Всех рада видеть! ...
4
10
Новые рецепты
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
0
0
Панкейки
Автор
Катерина
219.4
9.2
8.4
26.1
5
1
2
Курица терияки
Автор
Женя
110.4
10.2
3.7
9.1
12
3
0