Дневник питания за 10.04.2018

всем доброго дня! мой организм выходное обжорство похоже воспринял так - "она меня и так не ущемляет, лишнего мне не надо" ))) и в итоге отвес еще на 100 грамм, конечно я не буду использовать теперь это как правило и трескать все подряд в выходные, но , конечно это не может меня не радовать). Сегодня полосочки у меня не такие красивые как вчера, но почти то что надо ) И, да - я сделала для себя открытие просто - Маш! Он богат белком, первое место в рационе по пищевым волокнам, это просто чудо продукт какой то! Всем рекомендую, теперь этот вид бобовых точно всегда будет у меня дома! И, конечно, он очень вкусен.