Блог
Войти
Adam Smith
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Adam Smith
05.07.2022 23:35
Нужно что-то написать (июль)
Да, нужно набрать баллы. Да, мне влом платить за полную версию. Да, я хочу видеть состав того, что было съедено)) - мне нравится наблюдать, что за день получена норма витаминов и микроэлементов.
Для этого нужен доступ к полной версии.
Зато честно
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Валерия
02-04-2025
Дневник питания за 02.04.2025
Денек сегодня так себе, но кбжу удержала. Однако, ...
4
14
Lelia
31-03-2025
За 5 дней дефицита калорий сбросила 1.2 кг. Как-то...
6
10
Женя
01-04-2025
Дневник питания и тренировок за 01.04.2025
30 До даты х 120 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
5
6
Юна
04-04-2025
Дневник питания за 04.04.2025
Сегодня стрейчинг, йога у тренера мужчины 🥵 и басс...
4
6
Лучшие рационы
Юна
2025-04-01
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-04
Калорийность:
1648 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-04-03
Калорийность:
1706 кКал
Витамины и минералы:
93%