Блог
Войти
Ольга
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ольга
25.05.2019 10:41

В последнее время опять всплыла тема рекомендаций ...

В последнее время опять всплыла тема рекомендаций ВОЗ по питанию. Надо бы туда заглядывать, Чтобы не рыться "где я это сохранила", оставлю здесь.
Рекомендации ВОЗ_питание
Все пуликации о питании_ВОЗ

 7 
Интересные блоги
Полина
27-02-2026
Дневник питания за 26.02.2026
▪️Калории считала, но ни в чем себе не отказывала)...
3 10
Счастливчик Джек
20-02-2026
Это в корне меняет дело!
Судя по размеру моего курдючка, я могу соревновать...
2 6
Полина
20-02-2026
Дневник питания за 20.02.2026
▪️Дошли руки до ханума… Замесила пельменное тесто...
3 5
Лучшие рационы
Юна
2026-02-08
Калорийность: 1949 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2026-02-27
Калорийность: 2027 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2026-02-26
Калорийность: 2087 кКал
Витамины и минералы: 95%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7 0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3 2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4