Нужно от всего получать удовольствие! Теперь совсе...

Нужно от всего получать удовольствие! Теперь совсем не скучно ходить по магазинам в поисках полезного и низко-колорийного топлива!!! Я в апреле бросила курить, ну и как полагается набрала заветные килограммы. Говорила себе, авось пронесет, заедая никотиновую зависимость...А вот теперь полная сил двигаюсь к новым достижениям. Впервые пробую такой подход к питанию. До этого с лишними килограммами справлялась с помощью голодовок на  дистиллированной воде. Самая длительная 7 дней. Но это достаточно тяжело. Особенно правильно войти и правильно выйти без нанесения вреда организму. Тем более с возрастом скачки веса считаю опасным и для внешности и для здоровья. Так что перехожу на правильное питание, меняю образ жизни!!!! Нууу учусь и стараюсь.