ЗОЖНИК
10.03.2016 00:00
Зарядка в постели: 12 видео с простыми упражнениями
Мы предлагаем вам двенадцать коротких видео с упражнениями, которые нужно делать прямо в кровати. Начинайте ваше утро с одного из них и будет вам счастье.
1. Тара Стил, ее узкие бедра и шикарный бархатный голос:
2. Пара минут вместе с Кэндэйс по утрам помогут вам проснуться:
3. А вот и видео на русском языке!
4. Очень простые упражнения, максимальный эффект:
5. Бретт Ларкин и ее доброе утро:
6. Эти упражнения бодрят тело и дух:
7. Всего шесть минут упражнений прямо в постели. Это просто,
попробуйте:
8. Намасте по-немецки:
9. Самое длинное видео в нашей подборке, аж двадцать минут:
10. Смеющаяся йога – это нечто. Главное суметь расслабиться:
11. 5 простых растягивающих движений от Меган:
12. Упражнения в постели для нижней части спины:
Новые рецепты
Фарш с овощами и гречкой
92.6
8.2
2.6
8.9
12
Котлетки в духовке
181.7
20.1
7.6
6.9
6
Суп овощной с чечевицей
41
1.6
1.6
4.4
7
Интересные блоги
30-04-2021
Хотела сегодня печенье купить семейству своему к ч...
29-04-2021
Дневник питания за 29.04.2021
После вчерашнего перебора небольшая разгрузка на с...
05-05-2021
Суп килька в томатном соусе консервы/рис/овощи
Баночка был такаяНа скорую руку вкусный студенческ...
Лучшие рационы
