ЗОЖНИК
25.11.2015 00:00
Мотивация для тех, кому за 50
Уважаемая нами опытный тренер из
Австралии Елена Бобкова сделала чудесную подборку мотивационных
видео. Вся жизнь впереди!
А вот статья про
Грету Понтарелли, которая начала заниматься танцами на пилоне в
59 лет.
Будьте здоровы вместе с Зожником:
10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)
10 способов закрепить полезную привычку
Небанальные тренировки: йога-балет.
SmartReading: Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Если мы бросим все вредные привычки, то проживем в среднем 86 лет
Будьте здоровы вместе с Зожником:
10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)
10 способов закрепить полезную привычку
Небанальные тренировки: йога-балет.
SmartReading: Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Если мы бросим все вредные привычки, то проживем в среднем 86 лет
Лучшие рационы
2025-09-10
Калорийность: 1866 кКал
2025-09-09
Калорийность: 2291 кКал
2025-09-08
Калорийность: 2451 кКал
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги