Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
25.11.2015 00:00
Мотивация для тех, кому за 50
Уважаемая нами опытный тренер из Австралии Елена Бобкова сделала чудесную подборку мотивационных видео. Вся жизнь впереди!
А вот статья про
Грету Понтарелли
, которая начала заниматься танцами на пилоне в 59 лет.
Будьте здоровы вместе с Зожником:
10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)
10 способов закрепить полезную привычку
Небанальные тренировки: йога-балет.
SmartReading: Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Если мы бросим все вредные привычки, то проживем в среднем 86 лет
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
sera
2024-04-07
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
91%
sera
2024-04-08
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
88%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Карина
11-04-2024
Дневник питания за 09.04.2024
Стало хотеться есть с утра (по-моему, это цикл вли...
5
64
Катерина
12-04-2024
-2.2 за 3 недели
В расстроееных чувствах пребываю, грустно, рассчит...
5
10
Ольга ⚛️
14-04-2024
Дневник тренировок за 14.04.2024
Да ничего особенного, день сегодня задался. Это бы...
4
10
АнюткаЯ
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Стыдно показывать такой дневник... Булка была доба...
5
9
Новые рецепты
Печень говяжья с гречей и грибами
Автор
katyadoesnotsharefood
159.2
10.2
6.5
14.7
21
3
3
Пицца на творожной основе
Автор
Таня А.
0
0
0
0
0
3
0
Овсяная каша с сыром
Автор
Таня А.
133.5
7.5
5.9
12.4
2
0
0