Двадцать тяжелоатлеток

Юна

2025-11-09

Калорийность: 1477 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-11-08

Калорийность: 1628 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-11-05

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 92%

Полина

19-11-2025

Дневник питания за 18.11.2025

▪️Легкий снежок пока ещё радует, в Новой Голландии...

3 5

Малина

13-11-2025

Дневник тренировок за 29.10.2025

`Сидела женщина, скучала` 😄 И предложила устроить ...

4 3

Юна

12-11-2025

Дневник питания за 11.11.2025

Прогулка с Фродо, бокс, сотка, растяжка плечей, ви...

2 4

Lelia

14-11-2025

Мне совсем перестало хватать одной тарелки для еды...

3 3

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2