“The Telegraph” рассказали миру, что британские ученые
Северо-западного Университета нашли в крови подопытных подростков
особые химические соединения – маркеры депрессии.
Ученые утверждают, что если депрессия проявилась в юном возрасте,
то прогноз крайне неутешителен: в дальнейшем депрессия скорее
всего приведет к болезням Альцгеймера и Паркинсона. Поэтому
химические маркеры способны в теории предсказывать развитие и этих
недугов, а в перспективе ученые хотят проверить эффективность
методики на большей группе добровольцев с депрессией, с другими
психическими отклонениями и без них.
Доктор Луис Чарленд из Университета Западного Онтарио считает
анорексию – болезненной страстью, пишет The Globe and Mail.
Согласно последним исследованиям, у анорексиков
нарушена работа центров самоконтроля, мозговые цепи и притуплена
реакция в зонах, важных для осознания себя и своего тела. При этом
повышена активность в мозговых цепях, связанных с эмоциями в
отношении реакции на еду.
Зожник считает, что эти слова справедливы по отношению к любой
форме расстройства пищевого поведения.
На сайте sportmedicine.ru опубликовали статью “Восемь страшных
футбольных трагедий”, в которой рассказывается, как можно
догадаться, про восемь страшных футбольных трагедий. Мы напечатаем
одну:
Один из самых талантливых вратарей своего поколения
вошёл в историю как самый молодой вратарь в истории чемпионата
Украины по футболу. Сергей Перхун в 2001 году подписал контракт с
московским ЦСКА, за который сыграл в 13 матчах, в семи из которых
сохранил свои ворота в неприкосновенности.
Сергей
Перхун
18 августа в матче с «Анжи» в Махачкале столкнулся головами с
нападающим соперника Будуном Будуновым. Перхун потерял сознание и
впал в кому по пути в больницу. Через 10 дней он скончался от
тотального отёка головного мозга в Московском институте
нейрохирургии. Посмертно Сергей был включён в список лучших игроков
чемпионата России. Будунов в результате столкновения потерял
память и вернулся на поле только через полгода. Вторая дочь
Сергея родилась после его смерти.
Ванесса Беннингтон написала, а Сергей Струков перевел, статью про
целлюлит и спортивных девочек “Грязный маленький секрет
спортсменок: целлюлит”:
У меня появился целлюлит, когда мне было тринадцать
лет. Я не говорю об одной или двух ямочках. У меня значительное
количество ямочек на верхней части задней поверхности бёдер.
Состояние моей левой стороны намного хуже, чем правой. Я знаю это,
потому что за последние 20 лет жизни я думала об этом, смотрела,
оценивала и обсуждала способы избавления от этого каждый день моей
жизни. Каждый. День.
Эта навязчивая идея, наряду с другими проблемами внешнего вида тела
и, вероятно, с генетической предрасположенностью, привела меня к
анорексии и булимии. И что вы думаете? Это не помогло. Даже при
самом низком весе в 41 кг у меня ещё оставалось несколько ямочек на
бёдрах!
Очередная порция главных мифов. В этот раз от сайта fitseven.
Кстати,
вот здесь вы можете почитать кто, зачем и когда создал
его и почему называет его “фитнес-сайтом №1 в Европе и
России”
Наиболее распространенные мифы о фитнесе, опровергнутые последними
научными исследованиями. Все о том, как правильно худеть или
строить мышечную массу.
Миф №1: Тренинг в зависимости от
телосложения
В середине девяностых годов была популярна идея о том, что люди
делятся на три типа телосложения (склонные к полноте эндоморфы,
высокие и худые эктоморфы и спортивные мезоморфы), а стратегия
тренировок и питания для каждого из этих типов должна
отличается.
Последние научные исследования опровергают этот миф, показывая, что
на скорость метаболизма влияют такие факторы, как p-ratio (процент
усвоения протеина мышцами) и способность к восстановлению, а не
рост человека и особенности строения его скелета.