Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог Кулинарная книга База продуктов
ЗОЖНИК
27.03.2014 00:00

Шесть правил здоровой жизни от хирурга Амосова

Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни.

Лучшие рационы
Galina
2021-06-03
Калорийность: 1262 кКал
Витамины и минералы: 95%
Julia
2021-06-08
Калорийность: 1248 кКал
Витамины и минералы: 92%
Елена П.
2021-06-22
Калорийность: 1343 кКал
Витамины и минералы: 97%
Новые рецепты
Шарлотка с черешней
Автор Айгуль
200
5.2
3.5
36.9
4
4 0
Десерт без сахара кето с чиа
Автор Ольга
180.1
3.5
15.8
6.1
7
4 2
Салат зелень/яйцо/перловка
Автор Galina
115.8
5.9
6.5
8.5
16
2 4
Интересные блоги
CTOuK
21-06-2021
Дневник питания за 21.06.2021
Жарко, хочется на море. Понимаю тех, кто живёт ряд...
2 37
Юлишна
22-06-2021
Стараюсь не отставать от веяний моды...
... и решила всему Зожнику сообщить, что я - мясое...
8 18
Olena
15-06-2021
Напишу, а вдруг поможет.
Три месяца после болезни. Я как-то резко постарела...
3 17