ЗОЖНИК
13.01.2014 00:00
Интервью с Юлией Кудеровой с oriflame.ru
Под излишне пафосным заголовком “Фитнес-гуру” на сайте oriflame.ru вышло интервью с автором-основателем Зожника Юлией Кудеровой. Перепечатываем.
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Лучшие рационы
2025-10-08
Калорийность: 2257 кКал
2025-10-24
Калорийность: 2265 кКал
2025-10-22
Калорийность: 2327 кКал
Интересные блоги
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
20-10-2025
Дневник питания и тренировок за 19.10.2025
▪️Новый телефон каждый вечер спрашивает, как проше...
