Блог
Войти
CTOuK
Блог Кулинарная книга База продуктов
CTOuK
07.11.2018 13:56

Вот скриншот с 1 ноября

Вот скриншот с 1 ноября

 1 
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность: 1448 кКал
Витамины и минералы: 87%
Юна
2025-10-09
Калорийность: 2076 кКал
Витамины и минералы: 97%
Полина
2025-10-10
Калорийность: 2001 кКал
Витамины и минералы: 92%
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3 0
Грибной суп с перловкой
Автор Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6 0
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Интересные блоги
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2 6
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
7 1
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2 5