CTOuK
23.02.2019 19:30
Дневник тренировок за 23.02.2019
Сегодня отдых. Без тренировок. Праздник ведь. Пока озадачился
покупкой пульсометра с вибрацией, в случае НАРУШЕНИЯ зон ЧСС.
Вместо старого Polar. Для плавания. Присмотрел SIGMA PC 26.14.
Кто-то используется подобные устройства в тренировках?
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 102 ккал
Время: 30 мин
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
97.9
10.2
4.3
4.5
8
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Интересные блоги
11-12-2025
Дневник тренировок за 10.12.2025
Пора ставить напоминалку - включи часы перед разми...
11-12-2025
С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...
05-12-2025
Дневник питания за 05.12.2025
День начался со шпината...
На работе продолжили от...
Лучшие рационы
