CTOuK
29.03.2019 15:13
Дневник тренировок за 29.03.2019
Вчера всё-таки открыл велосипедный сезон. Прокатились на тренировку
и обратно, получилось немного, 11 км. Местами дул холодный ветер.
Было не совсем комфортно. Наверное рановато ещё.
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 216 ккал
Время: 60 мин
1
1
Интересные блоги
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
23-08-2025
Дневник питания за 22.08.2025
Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...
28-08-2025
Дневник питания за 27.08.2025
▪️По еде швах( Пусть небольшая калорийность никого...
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лучшие рационы
