CTOuK
29.03.2019 15:13
Дневник тренировок за 29.03.2019
Вчера всё-таки открыл велосипедный сезон. Прокатились на тренировку
и обратно, получилось немного, 11 км. Местами дул холодный ветер.
Было не совсем комфортно. Наверное рановато ещё.
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 216 ккал
Время: 60 мин
1
1
Новые рецепты
Мидии под сыром
258.7
11.2
21.9
3.7
7
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Лучшие рационы
2026-07-24
Калорийность: 1483 кКал
2026-07-21
Калорийность: 2008 кКал
2026-07-11
Калорийность: 2023 кКал
Интересные блоги
