Рост 163, на 29.07.19 вес 68.7, ИМТ 25.8, жир 37% ...

Юна

09-05-2025

Дневник питания за 08.05.2025

По спорту сегодня пилатес и стрейч. Пилатес хоро...

2 7

Юна

03-05-2025

Дневник питания за 03.05.2025

Баланс, стойка у стеночки 15 сек. и поднятия рук п...

3 5

Валерия

09-05-2025

Дневник питания за 08.05.2025

Как-то постоянно выходит, что фотографирую только ...

4 4

Полина

04-05-2025

Дневник питания за 03.05.2025

- Уронила пару дней назад телефон. Экран стал глит...

3 4

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Юна

2025-05-02

Калорийность: 1722 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-05-03

Калорийность: 1810 кКал

Витамины и минералы: 98%

Ян

2025-05-08

Калорийность: 1890 кКал

Витамины и минералы: 90%