Это все пицца. Это не я 😉)
Поменяла активность и поставила поддержку. Мне сейчас нормально в этом весе. Пусть стоит. Главное, чтобы не рос)) потихоньку буду привыкать. Копить на новый гардероб. В этом уже совсем некомфортно. Лето. На улице жара. Полетел пух и мошкара. На ужин хочу окрошку сделать, но работы сегодня будет много, поэтому мне пока рано прогнозировать. Скорее всего что то добавлю.
Всем отличного предпраздничного дня
* среда это маленькая пятница *

Всем привет! Несмотря на остановку веса (65+-200гр), слабенькие попытки наладить рацион с 95 (хаха три раза), внезапно накрывшего желания отведать столовской окрошки (о, бейби)))), именно сегодня ВЕЛИКИЙ ДЕНЬ))) Мои первые всходы))))) Поехали сажать-таки клубнику, а таааам - что то взошло!!!! я, правда не помню, что именно - то ли кресс-салат, то ли петрушка, но оно ВЗОШЛОООООО!!!! Радости нет предела)
а еще помидорчики очень красиво подвязала)) я молодец!
Подруга смеётся надо мной. "Мать, это старость.... к земле потянуло))" А мне нравится)) и сорвать с грядки лучка зелененького и заточить.... мммм! вкусно!!!)))) и черт с ним, с недобором. На крайняк можно и шоколадкой "догнаться". Но мне не хочется. Даже мороженного не хочется. Солнышко, птички поют, мошкара начинает летать, комары.... красотища))))
Хотя, конечно, можно было бы мяска.... в соевом соусе.... но нету. и готовить не хочу.
*дело было не в бобине"

Не пирожки, а пирог с капустой и рыбой. Подбирала по калорийности. Не сырок творожный, а просто творожок детский, нужный не нашла)
В общем примерно. Сейчас будет пока все примерно. Наблюдаю, смотрю, постепенно хочу в обособленное плавание перейти.
Спасибо всем за поддержку♡ вы самые лучшие!
*и пусть мой ЗОЖ не очень ЗОЖ*)))

Огого! Вот это я переела!!!! Ммм... будем считать я на поддержке ))) зато поработала на 1ч38м интенсивной нагрузки))) по трекеру))) так что... можно записать как легкое кардио )))
Какая красотища на природе! Подрезала куст, красивый теперь почти)))
Всем легкого воскресенья и не забудьте поставить будильник))) завтра на работу! !!
*пс
Поменяла активность. Все таки, скорее умеренная, чем низкая.

Ела ела не наела)) зато прогулка удалась) и мультики. Сейчас буду делать домашние дела, левой рукой. Нарабатывать новые нейронные связи в мозгу. Говорят, полезная штука. Тем более правая еще жутко болит. Помоему, я что то с ней сделала нехорошее... надеюсь, завтра пройдёт. Всем субботы радостной))
Добавила бутеры с мясом. Вкусно )

Ёжтвоюмедь. Что то нужно съесть ещё.
Сегодня таки правое плечо дало о себе знать. Перетрен у него походу ))) боль и огонь феналгона делают мой вечер. Зато домик закончен. Можно принимать гостей, тем более что как раз нужны рабочие руки на участке))
Ох, ну здорово там.... ливень, солнце, птицы, мухи..... Что то благоухает так сильно, что кружится голова))) или это от эмали?!?))))
Завтра дома, лежа, мультики, отчеты, декларации.
Утром 64.7 Джинсы снимаю не расстегивая)
*рубрика Дачные истории*
Крашу окошко. Вдруг вижу, мужик по дорожке идет, рассматривает, наверное, что делаем. Почти прошел, поскользнулся, сел на задницу в грязь(((. Вскочил, ушел. Вернулся, забрал упавшие бутыли 'Твою мать, сходил за водичкой'
Редко, наверное, новые люди заселяются... ))))
Пысы. Отобрала у мужа кальмара.

Ммм... упс ) главное - ровно то как))) наверное, буду добавлять сегодня еду)) а то маловато.
С другой стороны вообще нет голода. Я , наверное, солнцем питаюсь))) Зато кучу дел переделала. 4 окошка покрасила, стены докрасила и ПОЛ ВЫМЫЛА!!! Это было самое сложное))) к завтрашнему пуску воды подготовились, шланги приготовили, еды закупили. Будет завтра гулятельно- поливной день у детей и красильно- отмывочный у их мамы) надеюсь муж с рыбалки привезет вкусного леща и вечером будет пир)))
В комнате стало светло, чисто и уютно) можно зайти и отдохнуть. Теперь также сделать в прихожке и можно разгребать огород)))
Upd.сделала три бутера вместо одного) добираю)))

Мир. Договорились на 'берегу' я не командую на участке (кроме грядок), он не лезет в дом (кроме 'что я скажу')
Труд. Убрала комнату, покрасила потолок и 2.5 из 4 стен. Сделала три грядки, посадила зелень. Трекер говорит - 16900 шагов. Но это скорее всего махи руками с валиком)))
Май. А погодка чудесная. Утром было очень холодно. Начинала уборку в куртке с синтепоном. Испачкала рукава((( птицы будто сошли с ума, сверенчат как безумные, на все лады и рулады, оглушая. К обеду потеплело, дождь обещанный так и не случился, зато было не жарко )))

Забыли сумку с едой. Вспомнили, когда было слишком поздно, в сельпо купили печенья и доширак (я его еще вчера планировала, потом решила взять нормальной еды,но все таки -доширак)))). Ндааа... давно не брал я в руки шашки. желудок сначала стал это переваривать, а затем дал мне понять недвусмысленно что подобным безобразием впредь его не кормить. Судорожно искала таблетки. Оказывается, с января, я свои желудочные таблетки ни разу не пила!!!! Слава богам они оказались дома, пусть всего две)) ура, все спасены
*сын сначала долго называл меня осликом, типа огородник, а после того, как я сходила с ним за водой, таща наравне с ним ведро, а потом стала еще и копать клумбу, на которую у них уже не было сил, задумчиво произнёс, глядя на результат моих копаний ' ты не ослик..... ты лошадь.... невский тяжеловоз.....' потом, поймав мой взгляд прищуренный, поправился 'с шикарной гривой'

Как же я люблю эти все весенние работы. Грядки, посадки... и ненавижу прополку))))

Ну вот и вернулась к обычному рациону. Показалось, что ела много, результат не порадовал. Сижу, думаю, вспоминаю. Отеки только. Не пойму от чего. В весе плюс к вечеру. С субботы плюс почти 2кг. *задумалась*
С другой стороны, завтра ремонт дачного домика, доширак с огурцами, посадка зелени и развод (видимо) с мужем. Все время удивляюсь- как настолько разные люди могут уживаться вместе уже почти 18 лет? !?!? Ведь у нас не просто разный взгляд на абсолютно все вещи, он - диаметрально противоположный. Только моя физическая немощь помогает ему выжить. Как мне его завтра не покалечить, а?)))))
*Спокойно, Ипполит, спокойно *
Лирика в сторону. Что то я забыла вписать..... не могу я быть настолько сытой на 1200.

Второй день зажора. Луна на спад, тело восстанавливает сданные позиции. Два дня рождения после пасхи - это удар поддых. Завтра готовимся к майским.
*о Боже дай мне сил и терпения. Нет, лучше пургену*