Итак, попробую👊. В голове наполеоновские планы, но из опыта понимаю, что первую неделю надо плавно выйти из праздничных дней. Безболезненно😮. Потому что друзья, коллеги, родня еще тянутся чередой поздравлений и ресторанных встреч. Скоро я смогу сказать всем: "Хватит✋. Я на ПП". Сегодня мое ПП😲 с самого утра на работе было обвалено прекраснейшим украинским салом и вкуснейшими украинскими конфетками (коллега со своей Родины подарочки привез))). Совершенно не смогла устоять😳. Но с 14.01 однозначно планирую сесть на какую-нибудь систему для начала с плавным переходом на ПП. Из-за отказа от никотина мой вес за год вырос на 22-25 кг... С этим надо что-то делать, потому что мне шуба уже мала. 🆘