Всем привет! Я первый день. Подскажите как считать...

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

1 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

sera

20-11-2024

Эх.. мне года не хватило, чтоб все-все расчеты и р...

7 11

Малина

22-11-2024

Дневник тренировок за 22.11.2024

Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...

7 7

Ольга

20-11-2024

Дневник питания за 20.11.2024

Попробовала сегодня сделать коллагеновые конфеты и...

5 7

Lara

20-11-2024

Дневник питания за 20.11.2024

Сегодня на пилоне работала на левую руку...блин, н...

7 4

Ян

2024-11-09

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-11-20

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2024-11-05

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%