Всё, больше не получается вести дневник, ухожу числа до 20го. Нет возможности готовить, взвешивать. Перерыв получается довольно долгим, но надеюсь, что я не слишком много наберу за этот период и легко смогу вернуться к прежнему режиму. В блог, думаю, периодически буду что-то писать, так что не теряйте меня))

Всё было так идеально распланированно, но на ужин попала к родителям и дальше как в тумане. А перед сном случился сладкий зажор. Блин.

Можно было конечно и без вечернего кофе с шоколадом обойтись, но для меня это что-то типа ритуала: сесть в одиночестве и в тишине на кухне и спокойно листая ленту, или составляя меню, или список дел на завтра, выпить чашечку кофе и съесть кубик шоколада, ммммм.... Так же, собственно, и начинается мой день. Специально встаю пораньше и, пока все спят, настраиваюсь на рабочий лад.

Как же я жалею, что легла вчера в полночь. Сегодня весь день носом клюю. И как только я прошлый год пережила, ума не приложу. Спала по 4 часа в сутки, при чем это в два захода: ночью два с половиной и днём после работы полтора. Сейчас встретила коллегу с прошлой работы, она спрашивает: "как у тебя дела?" Я говорю: "прекрасно, сплю по 7-8 часов в сутки, никаких препаратов от нервов не принимаю, худею потому, что начала нормально питаться и делать зарядку, а не потому что тупо измотана..." А она мне на это: "ой, да ну разве это главное в жизни?" Я не нашлась, что ответить. У меня перед глазами просто как будто включился синий экран смерти и я наглухо подвисла.

Совсем питание сбилось, но вполне закономерно, в принципе. Я знала, что эта неделя будет суматошная и есть я буду кое-как. В дефицит попадаю - и на том спасибо.

Угли, вы куда? А, и ладно)) Неделя обещает быть довольно стрессовой, не хватало ещё из-за чуток вырвавшихся из-под контроля углеводов волноваться. И вообще, я молодец. Просто так)