Итак, медленно, но верно ползу к цели. Здоровье пока сильно не позволяет удариться в тренировки, но я стараюсь их вводить в свою жизнь все больше и больше. С питанием все никак не наладить отношения. Вроде только определилась и начала практиковать определённую систему питания... Но произошло непредвиденное. Одно из последствий ковида - любое мясо в любом виде, яйца, кофе, молоко, сыр одинаково отвратительно на запах и вкус 🤦‍♀️ эти продукты составляли основу моего рациона и теперь не совсем понимаю чем это все заменить 😢

Попытка номер 100...
Начала так хорошо, активно, правильно.... Но болезнь меня сломила и выбила из сил больше чем на месяц. Начала вроде приходить в себя, думаю можно начинать налаживать питание и спорт. Ох нелегкая это работа... Только сегодня выяснила, что мой идеальный вес в соответствии с телосложением на 4 кг меньше, чем я всегда считала... Очень интесно мне на себя посмотреть в этом весе. Пожалуй это и будет моя цель - 58.1 😊 сейчас 71🙈 стыдно признаваться, но пусть это будет для меня стимулом 😊

Итак начнем: я вечно худеющий человек. Моя беда - любовь к сладкому. Много чего знаю и даже умею, но заветных кубиков на животе так ни разу и не увидела 😭. Когда результат уже совсем близко, что-то обязательно происходит, опускаются руки, пропадает желание, я впадаю в углеводную кому... В сознание прихожу уже толстая 🙈, снова беру себя в руки... И так по кругу. Очень хочется уже разорвать этот круг, но чего-то мне для этого не хватает... Может с Вами и Вашей поддержкой здесь у меня это получится 😊