Сегодня у нас с ЗОЖНИКом Юбилей 🥳 !
И это - первый мой пост 🚶
17 мая 2020 года я решила поискать в интернете что-нибудь, что поможет мне в реализации моих идей.
После просмотра нескольких ресурсов, я обнаружила ЗОЖНИК 👍, зарегистрировалась,
кое-как взвесилась (не веря своим напольным весам 😎  ), а так же измерила свои талию, бёдра, грудь и живот 🤪.
С тех пор, каждый день, я фиксировала ту еду, которую мне хотелось фиксировать.
Торты, пирожные, печеньки, разнообразную сдобу, пироги и котлеты, пиццу и роллы, как правило, фиксировать не получалось (или не хотелось?).  
Последние дни, в дневнике питания, называю это "неучтёнкой" и просто через запятую перечисляю в заметках 🤫. 
Если кому-то интересно, то вот мои результаты за 5 месяцев: 
грудь - 6 см (со 120 до 114 см) 
талия - 11 см (со 103 до 92 см)
живот - 7 см (со 123 до 116 см)
бёдра - 8 см (со 120 до 112 см)
Текущий вес не знаю, т.к. в напольных весах сели батарейки, но это и не так важно. 
Важнее то, что чувствовать я себя стала в разы лучше, спать меньше, двигаться энергичнее и с большим удовольствием!!!  Я счастлива!!!🥳 Спасибо всем, кто со мной!!!🌹