Дневник питания за 21.03.2024

Вот психолог - это хорошая идея)) с тем расчётом, что половина наших бед с весом - это именно психологические проблемы🙈

Дарина, Особенно если эти "проблемы" воображаемые 😁🤪

Lara, да😂 я вот хочу попасть, но у нас не могу найти хорошего психолога((

Дарина, не, а вдруг меня психолог убедит, что любить себя надо в любом виде, я расслаблюсь и поплыву? Нее, я лучше так, всегда начеку, с моей спиной и коленями лишний вес вот совсем не нужен 😁😁😁

Дарина, сейчас огромное количество психологов работает онлайн

Lara, ну, любить себя надо в любом состоянии, но эта любовь не сводится к поеданию вкуснях в огромном состоянии, а наоборот - в тяжелой работе по совершенствованию себя самой во всех аспектах ☺ а сейчас принципы бодипозитива испоганили женщины, которым лень что-то делать с собой и легче орать, что их нужно любить со всеми 200-кг жира, приводящих только к серьезным заболеваниям, а то и к смерти.
Я, пока не начала принимать себя со всеми недостатками, даже и не дергалась как-то меняться - а зачем, все же идеально было 😂

Юля М, да, знаю, но и мошенников в интернете тоже предостаточно, поэтому пока что онлайн-сопровождению не шибко верю) плюс, мне кажется, важен так же очень зрительный контакт и ощущение человека как такового, так как интуиция всегда работает замечательно, просто нужно прислушиваться к себе)

Дарина, ну если все было идеально, значит вы себя принимали с недостатками, а сейчас наоборот, перестали 😁я это так рассматриваю😁не, конечно я себя люблю, но все время вижу, что не идеальная, поэтому держу себя в форме, чтоб достичь того идеала....я тоже люблю вкусно поесть и выпить и если меня убедят, что с лишним весом я буду все такой же классной, я могу и перестать бороться, ведь я и так классная, зачем стараться?😁