Сегодня обошлись без колбаски)) Но от хлеба отказаться не могу и не
хочу, если честно. Как можно от него отказаться, если под окнами у
тебя круглосуточная пекарня и постоянно пахнет свежей
выпечкой? Загрызаю желание спуститься и купить свежую булку
огурцом)) Но ограничила себя жестко в поедании выпечки. Потому что
пока скидывать мне калории негде- работа сидячая и ненормированная,
в зал записаться проблема ибо никто из работников близлежащих залов
по английски не говорит. Сейчас решаю эту проблему, ищу тренера с
кем могла бы коммуницировать без посторонней помощи.
Пока моя единственная физическая нагрузка - поскакушки дома.) Чему,
собственно, удивляться, что с таким ритмом я за два года набрала 10
кг ( была 53 стала 63 ), при моем росте в 164 превратилась в
кубышку. Нет, в колобка на ножках.😢 Ибо ручки и ножки достаточно худые, а вот попец и
живот сказали мне "динь-дон, как насчет запасов на черный
день"😉)
Вообще, быть худой в стране где культ еды это национальная
традиция, то еще испытание. Я с ним не справилась. Но пытаюсь.
Настроена решительно, потому что всю мою жизнь с 15 до 40 лет я не
весила более 47 кг. В весе 52-53 кг мне вполне понравилось,
появились округлости именно там где хотелось бы🤭, т.к. фигура у меня в целом
пропорциональная. 63 кг это уже перебор, нам таких округлостей не
нать))
